Full Moon Healing: Zvukový kúpeľ

Spln je ideálny čas na zastavenie sa, oddych, prepustenie starého a pozývanie nových začiatkov do života.

Pozývam Ťa na špeciálny splnový zvukový kúpeľ v bezpečnom a liečivom priestore Mama Mundi Meditation.

Miesto: Račianska 3, Bratislava

Dátum: šťvrtok 30. júla

Čas:     18:30 - 20:00

Cena:   22 Eur

🌕 Počas tohto večera sa ponoríme do vibrácií spievajúcich mís a harmonizujúcich nástrojov, ktoré prenikajú do každej bunky tvojho tela. Zvukový kúpeľ v období splnu pôsobí ako jemný, no nesmierne účinný energetický detox – upokojí preťaženú myseľ, synchronizuje hemisféry a uvoľňuje blokády v tele.

Súčaťou večera je aj krátka uvoľňujúca meditácia, práca s dychom, aromaterapia a malý splnový rituál .🕯️

🧘 Splnový kúpeľ je pre Teba vhodný ak cítiš tlaky, stres, potrebu niečo uvoľniť, načerpať energiu na nové začiatky, alebo len túžiš dopriať svojmu telu a mysli hlboký, vedomý oddych.

Nepotrebuješ žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditáciou.

Čo ťa čaká:

🌝 Vedená meditácia na naladenie sa na zámery spojené so splnom.

🌝 Hlboký sound healing, kde zvuky a vibrácie prevezmú kontrolu a prenesú ťa do stavu hlbokej relaxácie (hladina Alfa a Theta).

🌝 Uvoľnenie stresu a napätia, ktoré sa v nás počas mesiaca nazbierali.

🌝 Aromaterapia upokojí tvoju nervovú sústavu a umocnia silu celého rituálu.

🌝 Bezpečný priestor pre tvoj osobný reštart, šálka teplého čaju a zdieľanie v kruhu podobne naladených ľudí.

Prines si: Pohodlné oblečenie (odporúčame vrstviť, pri relaxácii telo chladne). O všetko ostatné – podložky, deky a prijímajúcu atmosféru – sa postarám.

Som certifiková hatha a yin jóga lektorka, lektorka zvukových kúpeľov a meditácií.

Viac o lektorke.

Teším sa na teba.

S láskou

Jana Hrušovská

kontakt: mamamundiyoga@gmail.com

0908 667 970