top of page
potret web-7.jpg

Som kvet prírody. My všetci sme.

Relaxácia, meditácia, jóga, zvuk a priestor na dych od Matky prírody – našej Mama Mundi. Sme jej súčasťou a ona a my sme jedným.

Spomaľ. Zhlboka sa nadýchni a vydýchni. Spoj sa s rytmom dychu. Nádych a výdych. Ako príliv a odliv. Prijímaš a uvoľňuješ. Berieš a dávaš. 

Zjemňuješ svoju myseľ v tomto plynutí.

Nájdi svoj pokoj

Jógové retreaty

Misia

Snímka obrazovky 2025-11-11 o 17.15_edit

Kvety, stromy, rastliny aj živly majú svoje obdobia - obdobia aktivity a obdobia pokoja.

Mama Mundi Meditation vznikla preto, lebo my všetci máme obdobia, keď potrebuje spočinúť. Znovu sa spojiť so svojou mysľou, so telom a spomenúť si na to, kým sme.​

Poslaním Mama Mundi je priniesť nás späť k našej podstate, k posilneniu puta s naším vnútorným svetom aj s okolím. Pretože len keď sa uvoľníme, začníname vnímať svoj život ako príbeh — príbeh, v ktorom máme možnosť voľby: vyberáme si, aký postoj zaujmeme k tomu, čo sa práve deje.

A tak kráčame touto cestou, deň za dňom k životu, ktorý je pokojný a naplnený  presne taký, aký skrátka je.

Spojme sa

Pre otázky o hodinách jógy a meditácie, retreatoch  a eventoch  ma, prosím, kontaktuj.

mamamundiyoga@gmail.com

bottom of page